YOGA RESTAURATIVO
Tipo de Yoga más relajante, es suave y terapéutico, utilizamos accesorios para crear posturas más fáciles y cómodas que promueven la relajación y la salud. Es. recomendable para la recuperación o gestión del dolor
MINDFULNES
Duración: 55 minutos
Intensidad: 3/5
Dificultad: 1/5