ROCKET YOGA

El rocket es uno de los tipos de yoga más dinámicos que hay. Consta de tres series de posturas modificadas del tradicional ashtanga vinyasa yoga. Este estilo de yoga es perfecto para los más activos, gracias a sus variantes podemos hacer del yoga un estilo muy enérgico, variado y versátil, añadiendo asanes a la estructura base de la ashtanga.