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CROSS GiM
High Intensity Interval Training. Entrenamiento interválico donde trabajamos todas las cadenas musculares con material específico como kettlebell, cajones, cuerdas, racks ...
POWER
Duración:
20 minutos
Intensidad:
5/5
Dificultad:
3/5
https://www.aquasportclubs.com/wp-content/uploads/CROSS.mp4