POWER YOGA

Clase dinámica de alta intensidad basada en Vinyasa. Mejora tu fuerza, movilidad y control postural mientras sincronizas respiración y movimiento en secuencias fluidas. Ideal para quienes buscan un entrenamiento físico completo como enfoque consciente.
Actividades, MINDFULNES, STRENGTH
Duración: 55 minutos
Intensidad: 4/5
Dificultad: 4/5