AQUACROSS

Puntúa este artículo!
Classe d'intensitat moderada, per recuperar de lesions o perdre pes. Tonifica tot el cos sense impacte, utilitzant cintes, el·líptiques, bicicletes, i material aquàtic, per poder treballar tot el cos dins de la piscina.
WATER AEROBICS
Durada: 45 minutos
Intensitat: 3/5
Dificultat: 2/5